20代、30代のキャリア課題を考える

20代、30代の方が抱えやすいキャリアの課題について知り、いまできることを考えていくプログラム

コースの狙い

このコースは、20代から30代の方が抱えやすいキャリアの課題について知っていただくと共に、ご自身のキャリア課題を整理し、この先にあるキャリア中期を充実したものにしていくために、何を考え、何を準備すべきなのか、いまできることを考えます。

コースの目的

1. 20代、30代が抱えやすいキャリア探索期の課題について知る。
2. 現状のキャリア課題について整理するとともに、これからに必要な考え方を学び、今できることを考える。

学習の流れ

1. 「良いキャリア」とは
2. 20代、30代はどのような時期か
3. キャリア焦燥感を探る
4. 課題を乗り越えるヒント

ワークのご紹介

明星大学の尾野裕美先生の研究を元に、どんな時にキャリアに対する焦りを感じるのかをチェックし、乗り越え方を考えるヒントにするワークと、ワークライフバランスに対しての自分の満足度を確認するワークに取り組みます。